7 juillet 2009 2 07 /07 /juillet /2009 12:21
Après une longue absence, me voici de retour sur ce blog que j'ai quelque peu délaissé ! Bon, en même temps, j'avais assez peu de bonnes nouvelles à annoncer, c'est pourquoi j'ai préféré m'abstenir

Je suis toujours passionnée par l'alimentation en général et bien sûr par les régimes. Ma propre expérience m'a démontré que je ne peux pas y arriver toute seule, sans faire de régime drastique ou sans suivi. Même si j'adhère totalement aux principes exposés dans "Maigrir sans régime" de J.-P. Zermatti (disponible ici), il faut une sacré dose de détermination pour s'engager sur cette voie, car c'est pour la vie!! Vu le milieu dans lequel j'évolue, les tentations, etc. je suis comme tout le monde, je recherche des solutions ponctuelles, rapides...c'est sans doute un peu illusoire mais plus accessible pour moi. Alors voilà, dans les prochains jours je vous ferai part de mes périgrinations et de mes objectifs à court terme.... xx

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Published by Maude-lou - dans journal
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  • : Quand mincir tourne à l'obsession, quand chaque kilo compte, c'est un combat journalier qui dure toute une vie... sans régime.
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