29 mai 2017 1 29 /05 /mai /2017 18:50

Bonjour à toutes et à tous,

Parfois, la perte de poids semble tellement impossible de façon "naturelle", que ce soit en changeant d'alimentation ou en effectuant un régime drastique, que certaines hommes et certaines femmes se tournent alors vers la bypass gastrique. Certes, la perte de poids est immédiate: c'est comme de se couper un jambe. Cependant, les effets à moyen terme sont dévastateurs et à mon avis il est irresponsable de proposer une telle opération chirurgicale sans avertir celles et ceux qui vont y recourir des risques inhérents (Note personnelle: à mon sens, cette opération devrait être illégale mais cela ne réglerait rien, nous aurions alors des opérations effectuées illégalement. Autant qu'elles soient réalisées par des médecins "professionnels").

Les problèmes les plus graves sont les carences alimentaires qui découlent de la quantité limitée d'aliments que l'organisme peut absorber suite à l'opération (source). Alors il devient quasi indispensable de prendre des compléments alimentaires, des vitamines, etc. Et on ne parle pas de 3 pilules par semaine: parfois les carences sont telles qu'il faut recourir à des injections mensuelles.

Et ce n'est je dirais que la version "soft" des conséquences. Plus graves sont les tendances à l'ostéoporose, extrême fatigue, etc. Le mode de vie est très perturbé: il faut prendre en tout cas 30 minutes pour manger, les vomissements et la diarrhée sont fréquents. D'autres cas plus rares semblent faire de cas de calculs biliaire (voir vidéo explicative)

Et ce n'est pas tout. Si la perte de poids est réelle, on parle d'une opération chirurgicale lourde. La plupart des patients doivent avoir recours à la chirurgie reconstructrice pour masquer les dégâts.... par terrible si l'objectif était de se mettre en maillot de bain sans complexe.

Finalement, il faut aussi savoir que plus d'un tiers des patients reprendront leur poids à terme (6-12 mois). Je pense qu'il faut donc réserver cette opération aux cas graves, quand le surpoids est une menace réelle et immédiate pour la santé. Pour les autres, je vous en supplie, ne le faites pas :)

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3 décembre 2012 1 03 /12 /décembre /2012 14:12

Coucou à toutes & tous,

 

Après une longue absence, je me suis intéressée à certaines médecines parallèles et arts de vivre, j'ai nommé le Feng Shui. Je me suis vite rendu compte qu'il devait s'agir de Feng Shui dit "traditionnel", car il existe d'autres courants qui ne sont pas vraiment reconnus.

 

Il est cependant possible de perdre du poids de cette manière selon de nombreuses personnes, car le Feng Shui agit sur l'inconscient. Un point qui revient souvent est la forme de l'assiette: une forme carrée serait bénéfique aux pertes de poids, car elles inciteraient au contentement. Il y a également une théorie sur la couleur des couverts et de l'assiette, idéalement dans les beiges ou les bruns. Par ailleurs, un conseil qui découle vraiment du bon sens et de manger lentement: toutes les écoles de pensées vous le diront, rien de pire que d'engloutir un repas en deux temps trois mouvements.

 

Il existe d'ailleurs un cours de Feng Shui gratuit en ligne qui permet de s'initier au Feng Shui traditionnel.

 

Bref, les règles du Feng Shui peuvent sembler surprenantes à des mentalités occidentales, toutefois elles ont souvent fait leur preuve, aussi dans la régulation du poids et l'harmonie générale à l'intérieur d'une maison.

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5 novembre 2010 5 05 /11 /novembre /2010 13:15

Salut à toutes et tous! J'avoue être pas mal perplexe devant ce type de méthodes pour maigrir. Selon les tenants de cette technique, un tarot spécial est utilisé afin de déterminer quel aliment il faudrait manger ce jour-là. La plupart des sites que j'ai consulté parlaient du choix de certaines pierres (disponibles dans des shops ésotériques à des prix modiques) pour perdre du poids. J'en ai listé 8:

 

  1. Amazonite
  2. Améthyste
  3. Chrysoprase
  4. Emeraude
  5. Fluorine
  6. Hématite
  7. Lapis-lazuli
  8. Malachite

 

Quelles sont donc les propriétés miraculeuses de ces pierres? Mystère. On parle ici de "magie blanche", notamment en ce qui concerne la première pierre, l'amazonite. En réalité, plus j'en lis sur ces méthodes et plus j'entre dans un monde que je connais assez peu, et que je me garderai bien de critiquer car pour ma part, la médecine moderne à montré ses limites: très forte pour combattre les symptômes, elle est souvent démunie quand il s'agit d'éradiquer complètement un problème. Ceci dit, la plupart des rituels impliquant l'amazonite me semblent assez peu crédibles à priori, à moins de croire à l'astrologie (il faut effectuer ce rituel lune montante, par exemple)... et il est clair que le marché juteux de la minceur laisse peu de place aux véritables méthodes alternatives. Alors, les pierres, l'astrologie et le tarot, ça fait maigrir? Personnellement, je ne connaissais que le tarot de Marseille que j'apprécie beaucoup, et sans être experte j'arrive à obtenir des informations très utiles grâce à des tirages très simples. Mais ma connaissance du vaste monde ésothérique s'arrête là...

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16 mars 2009 1 16 /03 /mars /2009 12:16
Dans la série, "les schémas indispensables que vous êtes censés connaître par coeur", voici la fameuse pyramide alimentaire, très utile lorsqu'on essaye de retrouver une alimentation équilibrée, ou lorsqu'on cherche à perdre du poids à long terme :



A noter que tout en haut de la pyramide, le sucre prend encore beaucoup trop de place dans mon alimentation... peut-être des restes de l'évolution, à l'époque des chasseurs-cueilleurs plus un aliment était sucré et plus il était recommandé !
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