Top articles
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Pyramide alimentaire
Dans la série, "les schémas indispensables que vous êtes censés connaître par coeur", voici la fameuse pyramide alimentaire, très utile lorsqu'on essaye de retrouver une alimentation équilibrée, ou lorsqu'on cherche à perdre du poids à long terme : A...
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Nouvelles habitudes minceur
Ces dernières semaines, j'ai fait la chasse aux sucres et aux grignotages, afin d'améliorer mon alimentation au quotidien. En résumé, voici les principaux changements qui j'espère vont m'aider dans ma perte de poids: - Remplacement du beurre par des huiles...
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Pilule Alli: le business avant tout...
Ah là là...je n'ai pas disparu de la surface de la planète, contrairement aux apparences! C'est pas facile de maintenir un blog régulièrement, surtout quand les nouvelles ne sont pas très bonnes. J'en parlerai plus tard, pas trop le moral pour l'instant...
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ma bimbo domestique
N'ayant pas un physique me permettant d'agir comme une bimbo moyenne, je n'ai pu résister à adopter ma propre bimbo sur http://www.ma-bimbo.com. Après toutes ces années d'envie, enfin je suis mince, blonde et écervelée. Bon, j'entends déjà venir les amis...
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Le blues du supermarché
Bon, je n'ai pas posté beaucoup de nouvelles ces derniers temps, car je suis un peu débordé au niveau boulot! N'empêche que l'été approche, le soleil commence à se faire sentir, et bientôt arrivera la minute fatidique où il faudra enlever tous ces vêtements...
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La journée mondiale sans régime
Salut à toutes et à tous, Très occupée ces derniers temps, je n'ai pas eu le temps de venir poster mes dernières tribulations dans le monde impitoyable de la minceur. Aujourd'hui est une journée particulière. Je savais que les fameuses "journées internationales"...
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Quelques nouvelles de mon régime
Bon, contrairement à toutes les régimeuses courageuses dont je lis régulièrement les blogs, je me rends compte que je n'ai pas fait part de mes mensurations et de mes résultats. Donc pour récapituler ces premières semaines de "régime" (disons plutôt de...
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De retour de l'été...
Après une longue absence, me voici de retour sur ce blog que j'ai quelque peu délaissé ! Bon, en même temps, j'avais assez peu de bonnes nouvelles à annoncer, c'est pourquoi j'ai préféré m'abstenir Je suis toujours passionnée par l'alimentation en général...
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Les régimes : 1) le régime Atkins
Aujourd'hui, je commence le recencement des principaux régimes du marché. En faisant cette recherche j'en ai trouvé des vertes et des pas mûres, je me suis donc concentrée sur les cures les plus connues ou les plus insolites, toutes censées faire maigrir...
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Le régime californien
Ce régime a piqué ma curiosité depuis quelques semaines, et après avoir lu quelques articles là-dessus, en voici les grands principes: 1. Pas de produits traités ou industriels. C'est une idée bien dans l'air du temps, que malheureusement tout le monde...
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Les situations à risque
Depuis quelque temps, j'essaye de lister les situations où je mange le plus, souvent sans m'en rendre compte. J'ai posté un petit résumé de cet exercice ici. Voici donc ma liste en cours, pas très réjouissante... Situations à risque: - cantine: beaucoup...
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Supprimer la barre over-blog, acte V
Comme la peste, elle est revenue. Voici le code pour la bannir en tout cas quelques jours, en attendant que nos chers amis d'overblog fassent de nouveau le forcing pour leur barre stupide et hideuse. Faut croire que ça vaut vraiment la peine de ruiner...
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Les patchs minceur Phytolabel
Dans ma quête de la perte du poids, je me suis intéressée aux Patch minceur, notamment Innov Patch de Phytolabel. Bien sûr, la simplicité d'utilisation m'a séduite, et d'après ce que j'ai compris, ,le patch diffuse des molécules (issues de plantes, mais...
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Je maigris mais je garde ma cellulite au chaud...
Bon, après quelques temps sans nouvelles, voici où j'en suis en terme de mon rééquilibrage alimentaire: La décision de faire 3 repas chaque jour aide beaucoup à prendre des habitudes, c'est une sorte d'ancrage pour mon objectif de perte de poids. J'ai...
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Quand le panthère rose se met au régime...
Un clip de la panthère rose que je ne connaissais pas et qui pour le coup m'a fait hurler de rire. La pauvre panthère, convaincue qu'elle pèse plus de 100 kilos (même si elle est mince comme un fil de fer) se met au régime...et c'est pas triste J'ai plein...
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Le régime bananes est de retour!
Il revient en force ces derniers temps, malgré un concept simpliste au possible: qui? Le fameux régime "bananes"! Selon certaines sources, il suffirait de manger uniquement des bananes pendant trois jours pour commencer à maigrir. Toutes celles qui ont...
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L'obésité chez les chats, un problème humain
Oyez, oyez, braves gens! L'heure est grave: dans notre beau pays, un nouveau fléau déferle silencieusement sur nos villes : l'obésité des chats! Hé oui, non seulement nous autres humains mangeont trop, nous gavons aussi ces pauvres petites bêtes qui sont...
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Le bypass gastrique: une fausse bonne idée
Bonjour à toutes et à tous, Parfois, la perte de poids semble tellement impossible de façon "naturelle", que ce soit en changeant d'alimentation ou en effectuant un régime drastique, que certaines hommes et certaines femmes se tournent alors vers la bypass...
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moi qui adore passer inaperçue...
Aujourd'hui, dans mon supermarché préféré, je me suis payé la honte de ma vie. Avec mes gros sabots et mon sac à dos disproportionné, j'ai eu un petit mouvement...une perte momentanée de coordination musculaire...et c'est le drame! Environ 10'000 boîtes...
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De retour bientôt...
Un nouvel été, un nouveau défi, bientôt d'autres nouvelles sur ce blog laissé quelque peu à l'abandon (sniff...), mais je garde la foi! Je souhaite explorer d'autres pistes davantage comportementales, j'ai appris beaucoup de choses en votre companie au...
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Maigrir avec le Feng Shui
Coucou à toutes & tous, Après une longue absence, je me suis intéressée à certaines médecines parallèles et arts de vivre, j'ai nommé le Feng Shui. Je me suis vite rendu compte qu'il devait s'agir de Feng Shui dit "traditionnel", car il existe d'autres...
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Maigrir avec le tarot minceur
Salut à toutes et tous! J'avoue être pas mal perplexe devant ce type de méthodes pour maigrir. Selon les tenants de cette technique, un tarot spécial est utilisé afin de déterminer quel aliment il faudrait manger ce jour-là. La plupart des sites que j'ai...
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Sport, hypnose et perte de poids
Ouf! Non je n'ai pas disparu de la surface de la terre, contrairement aux apparences! Disons juste que mes activités récentes m'ont laissé bien peu de temps pour alimenter ce blog ou répondre à vos commentaires, Mea Maxima Culpa. Du côté régime et perte...
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Régime en veilleuse
Salut à toutes et à tous, Je suis toujours vivante, mon emploi du temps démentiel ne me permet pas actuellement de partager mon expérience concernant ma perte de poids. Les dernières semaines ont été plutôt difficiles, j'ai eu bien du mal à maintenir...
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maigrir sans régime
J'ai finalement reçu ce fameux livre écrit par J.-P. Zermati, et je suis en plein dedans. C'est assez fascinant, et plutôt éclairant sur les mécanismes du régime. Pour une majorité de personnes, le poids au début du régime est inférieur à celui qui est...